Обучение катанию на горных лыжах и сноуборде

Обучение катанию на горных лыжах и сноуборде - очень увлекательный процесс. Фактически для того, чтобы «встать на лыжи», требуется лишь Ваше желание. Наши специалисты доставят Вас к месту обучения и обратно, подберут оборудование, научат кататься, дадут квалифицированные советы по вопросам приобретения снаряжения, выбора горнолыжного курорта, исправления ошибок в технике катания.

Обучение катанию полностью безопасно. За все время нашей работы клиентами не было получено ни одной серьезной травмы. Весь процесс разделен на этапы - от общего знакомства с основными понятиями горнолыжного спорта до технически сложных приёмов, от катания по пологому склону для новичков к езде по разнообразным склонам, в том числе разбитым, бугристым и обледенелым. Каждая новая победа над лыжами и над собой будет доставлять Вам незабываемое ощущение!

Для тех, кто уже «стоит на лыжах», подойдут курсы совершенствования техники. Возможно, Вам будет достаточно 1 часа катания с инструктором, чтобы поднять Вашу технику на совершенно иной уровень. Красивое техничное катание на лыжах становится правилом хорошего тона.

У нас: * квалифицированные инструкторы;
* индивидуальный подход к обучению;
* организация групповых поездок;
* обучение катанию детей от 3-х лет.

Зимний спорт прекрасен, но занятия им требуют определенных знаний и навыков, без которых не обойтись. Научиться правильно владеть своим телом, освоить необходимые движения для того, чтобы избежать травм, поможет инструктор по горным лыжам. Спуск с гор, больших и малых, дарит человеку ни с чем не сравнимое ощущение полета. Это увлечение уходит корнями в глубокую древность, но сегодняшние достижения техники, объединенные с фантазией изобретателя, открывают перед человеком новые необычайные возможности.

Так уж повелось, что летний отдых мы предпочитаем зимнему. В этот период одежда не стесняет движений, мы меньше зависим от погоды, становимся раскованнее, досуг сулит нам разнообразные спортивные развлечения. Но если вам не удалось получить отпуск летом, не огорчайтесь. Приготовьте лыжи и отправляйтесь на природу, поближе к крутым склонам. Не пожалеете! Морозный воздух зарядит вас бодростью, а загар, который вы приобретете среди зимы, сделает моложе, красивее. Ну а лучше всего распределить свой отпуск таким образом, чтобы выкроить дней десять на зимние спортивные увлечения и оставить время на отдых летом. Это особенно удобно родителям школьников, у которых зимой каникулы. Стремительный спуск с гор очень нравится детям, и надо всячески поощрять их увлечение, воспитывающее смелость и улучшающее координацию. Но начинать занятия необходимо под присмотром инструктора по горным лыжам. Это обязательное правило.

И снаряжение горнолыжника, и одежда созданы специально для стремительного скольжения, для полета. Лыжнику для спуска с горы очень важно приобрести навык вполне осмысленно управлять своим телом, ускорять или замедлять движения, выбрать верную стойку. Научить этому может инструктор по горным лыжам. В его задачу входит раскрыть особенности мастерства, помочь освоить секреты маневрирования и обрести уверенность в собственных силах.

Техника данного спорта очень разнообразна: приходится преодолевать склоны с неодинаковой крутизной, кататься по бугристым трас­сам. А какое разнообразие снежного покрова: то глубокий пушистый снег, то обледенелый склон, то мокрый, подтаявший или жесткий, как доска, наст. И для каждого сочетания этих природных и погодных условий существует своя техника, свои приемы. Все, кто увлекается этим спортом, обязательно должны обучаться у инструкторов по горным лыжам не только кататься, но и многому другому, например, приемам преодоления бугристого склона. Новичок, приехав в горы, с удивлением обнаруживает на трассах огромное количество бугров величиной до полуметра и более. Разумеется, их никто не готовит заранее, они образуются после снегопада, появляются в результате поворотов сотен горнолыжников, двигающихся по одной и той же траектории: каждый при повороте сдвигает в сторону немного снега, образуется ложбинка, а рядом постепенно вырастает бугор.

Зимний спорт — это отдых, доступный не только профессионалам, но и людям всех возрастов, от дошкольного до пожилого, с разной физической подготовленностью. Занятия им положительно отражаются на вестибулярном аппарате, делают человека выносливым и очень сильным, заметно повышая бодрость и работоспособность. Самое главное, что они положительно отражаются и на настроении, человек становится жизнерадостным и веселым. Привыкнув к тренировкам в горах, они становятся частью жизни, событием, которое хочется повторять вновь и вновь. Только не забывайте о том, что всему необходимо учиться и желательно под присмотром инструктора по горным лыжам.

На основании многолетних медико-биологических исследований было установлено, что среди разных видов активного отдыха именно этот спорт занимает ведущее положение по своему оздоравливающему воздействию. В этом нет ничего удивительного, ведь зимний спорт — это движение, солнце, морозный воздух! Это поистине великолепно! Сделайте шаг навстречу новым ощущениям, и если у Вас возникнет желание почувствовать всю прелесть активного образа жизни, то наш инструктор по горным лыжам поможет преодолеть самый трудный начальный этап обучения. Для морозного воздуха характерно повышенное содержание кислорода (разница в его содержании в жаркую и морозную погоду достигает 15—18 %). В нем к тому же намного выше и уровень отрицательных ионов, обладающих тонизирующим и противоспастическим действием на нервную и сердечно-сосудистую системы. Немаловажное значение имеет и его чистота, которая связана адсорбирующей активностью снега, его способностью поглощать не только пыль, но и копоть и газы. Физические нагрузки при занятиях повышает энергетический обмен, что способствует лучшему использованию кислорода тканями всего организма, положительно влияют на развитие защитных сил организма, повышают его сопротивляемость к различным инфекционным заболеваниям. Чем чаще вы будете находиться на зимнем солнце, тем больше у Вас возможности оставаться здоровыми и энергичными.

Стоимость обучения на зимний сезон 2010

Начальный курс обучения (минимум 5 часов):

индивидуальное обучение 1200 руб/час; в группе из 3-5 человек 900 руб/час; в группе из 5-10 человек 600 руб/час

Совершенствование техники катания (минимум 2 часа):1300 руб/час

Для продвинутых (минимум 2 часа): 1500 руб/час

Скидка на аренду снаряжения во время занятий с инструктором.

Попробуйте! Это совсем не сложно! Не важно, какая у Вас физическая подготовка! Через 2-3 занятия Вы уже сможете спускаться практически по любому склону!